z veseljem vas obveščamo, da v Društvu koronarnih bolnikov Dolenjske in Bele krajine ponovno začenjamo z redno strokovno vodeno rehabilitacijsko vadbo.

Redna in varna telesna aktivnost pod nadzorom usposobljenih kineziologov ali fizioterapevtov je ključnega pomena za krepitev srčno-žilnega sistema, vzdrževanje kondicije in splošno počutje. V nadaljevanju so urniki in lokacije vadb ter vaditelji/vaditeljice:

Šmarješke Toplice –  fitnes prostori:

–          z vadbo pričnete v četrtek, 1. oktobra,

–          vsak ponedeljek in četrtek od 15:30 do 16:30,

–          vaditeljica Slavka Somrak.

Šentjernej –  dvorana Kobra:

–          z vadbo pričnete v petek, 2. oktobra,

–           vsak ponedeljek od 16:30 do 17:30 in sreda od 17:30 do 18:30,

–          vaditeljica Zala Kržičnik.

Zdravstveni dom  Metlika:

–          z vadbo pričnete pričnejo v četrtek, 1. oktobra,

–          vsak ponedeljek in četrtek od 18:00 do 19:00,

–          vaditeljica Daša Orlič.

Osnovna šola  Trebnje:

–          z vadbo so pričeli že 14. septembra, pridružite se,

–          vsak ponedeljek od 16:30 do 17:30 in vsako sredo 20:00 do 21:00,

–          vaditeljica Valerija Žgavec.

 Zdravstveni dom  Novo mesto:

–          z vadbo pričnete v četrtek, 1. oktobra,

–          vsak ponedeljek od 18:40 do 19:40 in četrtek od 19:45 do 20:45,

–          vaditeljica Darja Pavlenič.

Center za krepitev zdravja Zdravstveni dom  Črnomelj:

–          z vadbo pričnete v torek, 6. oktobra,

–          v dveh skupinah: vsak torek in četrtek: 1. skupina: dopoldne od 9:00 do 10:00 in 2. skupina: popoldne od 14:30 do 15:30,

–          vaditelj bo pripravnik iz CKZ, pod mentorstvom Tatjane Gregorič in Laure Slemenjak.

Dolenjske Toplice:

–          Po dogovoru z vaditeljico Mojco Ljubi vse podrobnosti o vadbi sporočimo naknadno.

Lep pozdrav

Gregor Lorber